слово "целлюлит" – пожалуй, одно из самых ненавистных и часто встречаемых в женском лексиконе, когда речь заходит о недостатках собственной внешности.внятного перевода этого термина найти так и не удалось. скорее всего, оно происходит от латинского "cellus", что означает "клетка", и окончания – it (-itis), означающего "воспаление". получается – воспаление клеток. возможно, те, кто его придумал, имели в виду что-то другое, но целлюлит стал словом, не требующим длинных пояснений.

целлюлит признают то заболеванием, то вторичным половым признаком. и не стоит обольщаться: он может появиться не только на бедрах полной дамы средних лет, но и стройной молодой женщины. а радикально настроенные косметологи вообще утверждают, что он есть у всех и был всегда, просто проявляется в разной степени.

есть четыре стадии целлюлита:
1-я стадия: его можно обнаружить только при сильном сжатии кожи на икрах или бедрах;
2-я стадия: заметен в положении стоя;
3-я стадия: очень хорошо просматривается бугристая поверхность кожи;
4-я стадия: выраженный диспластический целлюлит с деформацией поверхности кожи.

первая стадия целлюлита имеется практически у всех женщин, а вот четвертой добиться трудно, тут нужен особый "дар" и помощь природы.

мужчинам целлюлит не страшен. по крайней, мере, здоровым. но при ожирении количество женских половых гормонов, вырабатываемых жировой тканью, может повыситься до такой степени, что и мужчина рискует заработать настоящий целлюлит.

меры профилактики против целлюлита должны стать для любой женщины такими же регулярными, что и ежедневный уход за собой. следить за состоянием тела надо постоянно. заметим, что после любого косметического воздействия внешний вид участков тела, пораженных целлюлитом, улучшается. правда, на время. а потом возвращается к исходному состоянию, и курс требуется проводить снова и снова.

расскажем о наиболее популярных способах борьбы с целлюлитом:

из диет антицеллюлитными считаются очистительные и бессолевые. физические упражнения, особенно приседания, помогают бороться с внешними проявлениями целлюлита.
антицеллюлитные кремы: одной из наиболее эффективных считается продукция итальянской компании naj-oleari – линия "spa-system" .

антицеллюлитные кремы нередко критикуют: через 2 месяца после того, как тюбик закончится, "ландшафт" на коже восстановится. да, это возможно. но, как было сказано выше, целлюлит требует комплексного подхода. кремы активнее действуют в сочетании с массажем, который можно делать в салоне или самостоятельно, тогда их благотворное действие продлится дольше.

следующий вариант – маски (термические обертывания) с помощью активных средств, от грязей до мазей. обертывания можно делать как в салонах, так и дома. например, антицеллюлитная термальная грязь naj-oleari. эти методы также действенны, если пройти полный курс. бедра останутся гладкими минимум все лето. поэтому термические обёртывания рекомендуется делать в мае, накануне пляжного сезона.

особые салонные процедуры – целлюлолиполиз, лимфодренаж и миостимуляция. они воздействуют на целлюлит и подлежащие мышцы и основаны на действии разных электрических токов, вырабатываемых миостимуляторами. кстати, эти аппараты теперь продаются и для домашнего использования. после двух-, трехмесячного курса бедра станут гладкими. так называемая прессотерапия основана на эффекте сжатия: вас помещают в манжету вроде той, что надевают на руку во время измерения давления. ритмичные сжатия улучшают отток жидкости, и целлюлит отступает. один из самых эффективных методов – мезотерапия, которая способна улучшить вид кожи на полгода.

кроме этого, целлюлит пытаются убирать с помощью особых видов массажа – без синяков с целлюлитом справиться невозможно. гирудотерапия, лекарственная терапия, гомеопатия, иглоукалывание и рефлексотерапия – могут лишь дополнять другие методы. в любом случае, чтобы определиться с выбором метода лечения или профилактики целлюлита, лучше посоветоваться с врачом-косметологом.

в борьбе с целлюлитом деньги – не решающий фактор. можно потратить немало денег на салоны красоты и врачей, а результат будет далеко неудовлетворительным. практика показывает, что лучшая профилактика и лучшее лечение целлюлита – подвижный, здоровый образ жизни, разумное и легкое питание, комплексный подход. нужно любить себя и по настоящему хотеть хорошо выглядеть.